Nyhedsbrev Feb. ´25

Nordsjælland Sportsfysioterapi

Verdenspræmiere lige om hjørnet!

Først, rigtig godt nytår til jer alle sammen. Håber i har fået en god start på året med mange sunde vaner, så i kan holde jer sunde, raske og stærke! Et lille sneakpeak til vores banebrydende nye behandling, som i kan få gavn af fra slut feb/start marts, da vi er igang med at teste på de sidste forsøgspersoner.

Hydrogen terapi er en alternativ behandlingsmetode, hvor molekylært hydrogen (H₂) anvendes til potentielt at forbedre helbredet. Terapien indebærer typisk indånding af hydrogenrig gas, indtagelse af hydrogenrigt vand eller intravenøs infusion af hydrogenopløsninger. Vi tilbyder indånding af hydrogen gas, med den kraftigste maskine der er på markedet, som kan levere 2l i min. (vi producere det selv i tarmene op til 12L om dagen). Så hvad gør hydrogen terapi godt for?

Reducere oxidativt stress: Hydrogen menes at fungere som en selektiv antioxidant, der kan neutralisere skadelige frie radikaler, hvilket kan være gavnligt for helingsprocessen og ens almene velbefinden.
Forbedret energi niveau: Nogle studier peger på, at hydrogen kan forbedre mitokondriefunktionen og dermed øge energiproduktionen i cellerne.
Beskyttelse mod neurodegenerative sygdomme: Der er undersøgelser, der tyder på, at hydrogen kan have en beskyttende effekt mod sygdomme som Alzheimers og Parkinsons.
Hurtigere restitution: Atleter og personer med kroniske smerter rapporterer om bedre restitution, forbedret energi niveau, bedre og dybere søvn, bedre præstation og mindre inflammation efter træning.
Cellebeskyttelse: Det kan beskytte celler mod skader under stressede forhold som traumer eller intensive træningsprogrammer.

Der er lavet meget forskning der understøtter dette, og mange patientgrupper har godt af det, men inden vi slipper det helt løst i vores klinik, så vil vi gerne se med vores egne øjne, prøve det på vores egen krop, og se resultatet. Derfor følg vores facebook for at se de patient historier der kommer op og se om i kan genkende jer selv i dem og om hydrogenterapien kunne være noget for dig. Vi sender et nyhedsbrev ud når vi er klar til at tilbyde det til jer 🙂

Uddannelse

Så siden sidst, så har Ronni blevet færdig med sin “Navigator coach uddannelse”. Ronni’s fokus som coach og mentor ligger både på individuel sessioner her i klinikken samt arbejde med ledere, managere og alle, der ønsker at tage styring over deres liv både fysisk og mentalt. Læs mere på hjemmesiden omkring coachdelen om det er noget for dig og book evt online for en tid. https://ezme.io/c/1o/CMvA

Michael har været på skandinavien sportskongres for 10 år, hvor alt det nyeste forskning indenfor sportsmedicin blev præsenteret. 3 dage med ny viden, netværk med ortopædkirurger, reumatologer, sportsfysser samt udstillere med nyt udstyr. Michael glæder sig til at bruge det nyeste forskning til at kunne hjælpe jer endnu hurtigere tilbage til sport og en smertefri hverdag.

Nyt hold

Vi har startet et nyt hold op på klinikken, Breathwork, som allerede er voldsomt populært blandt vores deltagere. Det er hver onsdag fra kl 10-11 og der er stadig plads til 2 på det hvis man er nysgerrig på om det kan hjælpe en. Breathwork holdet er for dig der

Har svært ved at finde ro i hverdagen?

Oplever stress, spændinger eller træthed?

Har udfordringer som KOL eller andre lungesygdomme?

Ønsker mere nærvær og kontrol i din hverdag?

Ved hjælp af vejrtræknings teknikker tager Ronni jer på en rejse igennem kroppen og hvad den kan og hvordan den reagere ved at trække vejret på forskellige måder.

Puls og styrke hold starter vi et til hold op om torsdagen fra kl 1730-1830 fra uge 8. Puls og styrke er for dig som skal have sved på panden og få en stærkere og sundere krop. Der trænes styrke, stabilitet, cardio og latter musklen, og alle kan være med, kun 4 pladser tilbage.

Begge hold er det Ronni der er instruktør på, så skriv en mail til ham på rb@nordfys.dk og tilmeld jer det. Holdene varer som regel i 10 uger i streg, og er holdet startet, får man reduktion i prisen i forhold til det antal gange der er tilbage. Pris er 1150 for 10 uger, sygesikringen danmark giver tilskud på ca. 60 kr per gang.

Februar tilbud

Her til sidst skal i da ikke snydes for et tilbud. Kom ned i klinikken og køb en flot tyk yogamåtte, normal pris 250 kr. denne måned kun 150! spar en 100.

Nordsjælland Sportsfysioterapi tilbyder:

Læs mere om de forskellige behandlingsmuligheder her eller kontakt os, og lad os tage en snak om, hvordan vi kan hjælpe dig bedst muligt på 52 35 50 00.

De bedste og dejligste Julehilsner Lene, Anders, Andreas, Mette, Vinnie, Ronni og Michael
Team Nordsjælland Sportsfysioterapi.

Nordsjælland Sportsfysioterapi kropsterapi behandling